كريمة، محشوة، مغطاة، إكلير
Cream puff, iced, custard or cream filled, eclair
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
334
سعرة حرارية
💪
البروتين
4.41 g
🥑
الدهون
18.52 g
🌾
الكربوهيدرات
37.43 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
37.43 g
62.0%
بروتين
4.41 g
7.3%
دهون
18.52 g
30.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
4.41 g
🥑
الدهون
18.52 g
🌾
الكربوهيدرات
37.43 g
🌿
الألياف
0.9 g
🍯
السكريات
22.05 g
🧂
الصوديوم
265.00 mg
🦴
الكالسيوم
35.00 mg
🩸
الحديد
0.95 mg
السعرات الحرارية في كريمة، محشوة، مغطاة، إكلير
💊
مجمل السعرات الحرارية
334 kcal
القيمة الغذائية في كريمة، محشوة، مغطاة، إكلير
💊
طاقة
334 kcal
💊
بروتين
4.41 g
💊
دهون
18.52 g
🌾
الكربوهيدرات
37.43 g
💊
كالسيوم
35.00 mg
🩸
الحديد
0.95 mg
🧂
الصوديوم
265.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
88.00 IU
كمية الفيتامينات في كريمة، محشوة، مغطاة، إكلير
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
88.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في كريمة، محشوة، مغطاة، إكلير
💊
بروتين
4.41 g
الكربوهيدرات في كريمة، محشوة، مغطاة، إكلير
🌾
الكربوهيدرات
37.43 g
🌿
الألياف
0.9 g
🍯
السكريات
22.05 g
الأحماض الدهنية والدهون في كريمة، محشوة، مغطاة، إكلير
💊
دهون
18.52 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
7.055 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
6.070 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
4.173 g