لحم خنزير، غير مُعد، منخفض/قليل الصوديوم، مقطع مسبقاً
Bacon, unprepared, reduced/low sodium, pre-sliced
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
407
سعرة حرارية
💪
البروتين
12.53 g
🥑
الدهون
39.27 g
🌾
الكربوهيدرات
0.83 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 1.6 بالمئة، البروتين 23.8 بالمئة، الدهون 74.6 بالمئة
كربوهيدرات
0.83 g
1.6%
بروتين
12.53 g
23.8%
دهون
39.27 g
74.6%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 407 kcal |
|---|---|
| البروتين | 12.53 g |
| الدهون | 39.27 g |
| الكربوهيدرات | 0.83 g |
| الألياف | 0.0 g |
| السكريات | 0.83 g |
| الصوديوم | 470.00 mg |
| الكالسيوم | 4.00 mg |
| الحديد | 0.42 mg |
| فيتامين ج | 0.0 mg |
| فيتامين أ | 0.00 IU |
| ألانين | 0.718 g |
| أرجينين | 0.807 g |
| حمض الأسبارتيك | 1.172 g |
| السيستين | 0.141 g |
| حمض الغلوتاميك | 1.914 g |
| الفركتوز | 0.00 g |
| الجلوكوز | 0.00 g |
| اللاكتوز | 0.00 g |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0 |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
12.53 g
🥑
الدهون
39.27 g
🌾
الكربوهيدرات
0.83 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.83 g
🧂
الصوديوم
470.00 mg
🦴
الكالسيوم
4.00 mg
🩸
الحديد
0.42 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 407 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
26 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
37 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
52 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
93 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.