وجبات خفيفة، كعك، فشار
Snacks, cakes, popcorn
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
384
سعرة حرارية
💪
البروتين
9.70 g
🥑
الدهون
3.10 g
🌾
الكربوهيدرات
80.10 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
80.1 g
86.2%
بروتين
9.7 g
10.4%
دهون
3.1 g
3.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
9.70 g
🥑
الدهون
3.10 g
🌾
الكربوهيدرات
80.10 g
🌿
الألياف
2.9 g
🍯
السكريات
0.72 g
🧂
الصوديوم
288.00 mg
🦴
الكالسيوم
9.00 mg
🩸
الحديد
1.87 mg
السعرات الحرارية في وجبات خفيفة، كعك، فشار
💊
مجمل السعرات الحرارية
384 kcal
القيمة الغذائية في وجبات خفيفة، كعك، فشار
💊
طاقة
384 kcal
💊
بروتين
9.70 g
💊
دهون
3.10 g
🌾
الكربوهيدرات
80.10 g
💊
كالسيوم
9.00 mg
🩸
الحديد
1.87 mg
🧂
الصوديوم
288.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
72.00 IU
كمية الفيتامينات في وجبات خفيفة، كعك، فشار
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
72.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات خفيفة، كعك، فشار
💊
بروتين
9.70 g
💊
ألانين
0.671 g
💊
أرجينين
0.581 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.767 g
💊
السيستين
0.156 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.890 g
الكربوهيدرات في وجبات خفيفة، كعك، فشار
🌾
الكربوهيدرات
80.10 g
🌿
الألياف
2.9 g
🍯
السكريات
0.72 g
الأحماض الدهنية والدهون في وجبات خفيفة، كعك، فشار
💊
دهون
3.10 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.480 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.920 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.350 g