مشروبات، معبأة، عصير توت بري ومشمش
Beverages, bottled, cranberry-apricot juice drink
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
64
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.20 g
🥑
الدهون
0.00 g
🌾
الكربوهيدرات
16.20 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 98.8 بالمئة، البروتين 1.2 بالمئة، الدهون 0.0 بالمئة
كربوهيدرات
16.2 g
98.8%
بروتين
0.20 g
1.2%
دهون
0.00 g
0.0%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 64 kcal |
|---|---|
| البروتين | 0.20 g |
| الدهون | 0.00 g |
| الكربوهيدرات | 16.20 g |
| الألياف | 0.1 g |
| السكريات | 0 |
| الصوديوم | 2.00 mg |
| الكالسيوم | 9.00 mg |
| الحديد | 0.15 mg |
| فيتامين ج | 0.0 mg |
| فيتامين أ | 463.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.000 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.000 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.000 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.20 g
🥑
الدهون
0.00 g
🌾
الكربوهيدرات
16.20 g
🌿
الألياف
0.1 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
2.00 mg
🦴
الكالسيوم
9.00 mg
🩸
الحديد
0.15 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 64 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
4 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
6 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
8 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
15 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.