مشروبات، معبأة، عصير توت بري ومشمش
Beverages, bottled, cranberry-apricot juice drink
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
64
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.20 g
🥑
الدهون
0.00 g
🌾
الكربوهيدرات
16.20 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
16.2 g
98.8%
بروتين
0.20 g
1.2%
دهون
0.00 g
0.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.20 g
🥑
الدهون
0.00 g
🌾
الكربوهيدرات
16.20 g
🌿
الألياف
0.1 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
2.00 mg
🦴
الكالسيوم
9.00 mg
🩸
الحديد
0.15 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 64 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
4 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
6 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
8 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
15 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في مشروبات، معبأة، عصير توت بري ومشمش
💊
مجمل السعرات الحرارية
64 kcal
القيمة الغذائية في مشروبات، معبأة، عصير توت بري ومشمش
💊
طاقة
64 kcal
💊
بروتين
0.20 g
💊
دهون
0.00 g
🌾
الكربوهيدرات
16.20 g
💊
كالسيوم
9.00 mg
🩸
الحديد
0.15 mg
🧂
الصوديوم
2.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
463.00 IU
كمية الفيتامينات في مشروبات، معبأة، عصير توت بري ومشمش
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
463.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في مشروبات، معبأة، عصير توت بري ومشمش
💊
بروتين
0.20 g
الكربوهيدرات في مشروبات، معبأة، عصير توت بري ومشمش
🌾
الكربوهيدرات
16.20 g
🌿
الألياف
0.1 g
الأحماض الدهنية والدهون في مشروبات، معبأة، عصير توت بري ومشمش
💊
دهون
0.00 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.000 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.000 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.000 g