شوربة كامبلز الحمراء والبيضاء، مكثفة، شوربة فينياس وفيرب
CAMPBELL'S Red and White, condensed, PHINEAS and FERB Soup
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
56
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.38 g
🥑
الدهون
1.59 g
🌾
الكربوهيدرات
8.73 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 68.7 بالمئة، البروتين 18.7 بالمئة، الدهون 12.5 بالمئة
كربوهيدرات
8.73 g
68.7%
بروتين
2.38 g
18.7%
دهون
1.59 g
12.5%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 56 kcal |
|---|---|
| البروتين | 2.38 g |
| الدهون | 1.59 g |
| الكربوهيدرات | 8.73 g |
| الألياف | 0.8 g |
| السكريات | 0.79 g |
| الصوديوم | 627.00 mg |
| الكالسيوم | 16.00 mg |
| الحديد | 0.57 mg |
| فيتامين ج | 0.0 mg |
| فيتامين أ | 397.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.397 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.794 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.397 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.38 g
🥑
الدهون
1.59 g
🌾
الكربوهيدرات
8.73 g
🌿
الألياف
0.8 g
🍯
السكريات
0.79 g
🧂
الصوديوم
627.00 mg
🦴
الكالسيوم
16.00 mg
🩸
الحديد
0.57 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 56 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
4 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
5 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
7 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
13 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.