شوربة كامبلز الحمراء والبيضاء، مكثفة، شوربة حروف الدجاج
CAMPBELL'S Red and White, condensed, Chicken Alphabet Soup
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
56
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.38 g
🥑
الدهون
1.19 g
🌾
الكربوهيدرات
9.52 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 72.7 بالمئة، البروتين 18.2 بالمئة، الدهون 9.1 بالمئة
كربوهيدرات
9.52 g
72.7%
بروتين
2.38 g
18.2%
دهون
1.19 g
9.1%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 56 kcal |
|---|---|
| البروتين | 2.38 g |
| الدهون | 1.19 g |
| الكربوهيدرات | 9.52 g |
| الألياف | 0.8 g |
| السكريات | 0.79 g |
| الصوديوم | 381.00 mg |
| الكالسيوم | 0.00 mg |
| الحديد | 0.29 mg |
| فيتامين ج | 1.0 mg |
| فيتامين أ | 595.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.397 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.397 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.397 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.38 g
🥑
الدهون
1.19 g
🌾
الكربوهيدرات
9.52 g
🌿
الألياف
0.8 g
🍯
السكريات
0.79 g
🧂
الصوديوم
381.00 mg
🦴
الكالسيوم
0.00 mg
🩸
الحديد
0.29 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 56 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
4 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
5 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
7 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
13 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.