كوكيز، مصنوعة من المارجرين، محضرة من وصفة، سكر

Cookies, made with margarine, prepared from recipe, sugar

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
472

سعرة حرارية

💪

البروتين

5.90 g

🥑

الدهون

23.40 g

🌾

الكربوهيدرات

60.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

60.0 g

67.2%

بروتين

5.9 g

6.6%

دهون

23.4 g

26.2%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

5.90 g

🥑

الدهون

23.40 g

🌾

الكربوهيدرات

60.00 g

🌿

الألياف

1.2 g

🍯

السكريات

24.86 g

🧂

الصوديوم

491.00 mg

🦴

الكالسيوم

73.00 mg

🩸

الحديد

2.33 mg

السعرات الحرارية في كوكيز، مصنوعة من المارجرين، محضرة من وصفة، سكر

💊

مجمل السعرات الحرارية

472 kcal

القيمة الغذائية في كوكيز، مصنوعة من المارجرين، محضرة من وصفة، سكر

💊

طاقة

472 kcal

💊

بروتين

5.90 g

💊

دهون

23.40 g

🌾

الكربوهيدرات

60.00 g

💊

كالسيوم

73.00 mg

🩸

الحديد

2.33 mg

🧂

الصوديوم

491.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.1 mg

🥕

فيتامين أ

1028.00 IU

كمية الفيتامينات في كوكيز، مصنوعة من المارجرين، محضرة من وصفة، سكر

🍊

فيتامين ج

0.1 mg

🥕

فيتامين أ

1028.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في كوكيز، مصنوعة من المارجرين، محضرة من وصفة، سكر

💊

بروتين

5.90 g

💊

ألانين

0.208 g

💊

أرجينين

0.251 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.307 g

💊

السيستين

0.122 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.775 g

الكربوهيدرات في كوكيز، مصنوعة من المارجرين، محضرة من وصفة، سكر

🌾

الكربوهيدرات

60.00 g

🌿

الألياف

1.2 g

🍯

السكريات

24.86 g

الأحماض الدهنية والدهون في كوكيز، مصنوعة من المارجرين، محضرة من وصفة، سكر

💊

دهون

23.40 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

4.690 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

10.189 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

7.290 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام