كوكيز، مصنوعة من المارجرين، محضرة من وصفة، سكر
Cookies, made with margarine, prepared from recipe, sugar
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
472
سعرة حرارية
💪
البروتين
5.90 g
🥑
الدهون
23.40 g
🌾
الكربوهيدرات
60.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
60.0 g
67.2%
بروتين
5.9 g
6.6%
دهون
23.4 g
26.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
5.90 g
🥑
الدهون
23.40 g
🌾
الكربوهيدرات
60.00 g
🌿
الألياف
1.2 g
🍯
السكريات
24.86 g
🧂
الصوديوم
491.00 mg
🦴
الكالسيوم
73.00 mg
🩸
الحديد
2.33 mg
السعرات الحرارية في كوكيز، مصنوعة من المارجرين، محضرة من وصفة، سكر
💊
مجمل السعرات الحرارية
472 kcal
القيمة الغذائية في كوكيز، مصنوعة من المارجرين، محضرة من وصفة، سكر
💊
طاقة
472 kcal
💊
بروتين
5.90 g
💊
دهون
23.40 g
🌾
الكربوهيدرات
60.00 g
💊
كالسيوم
73.00 mg
🩸
الحديد
2.33 mg
🧂
الصوديوم
491.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.1 mg
🥕
فيتامين أ
1028.00 IU
كمية الفيتامينات في كوكيز، مصنوعة من المارجرين، محضرة من وصفة، سكر
🍊
فيتامين ج
0.1 mg
🥕
فيتامين أ
1028.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في كوكيز، مصنوعة من المارجرين، محضرة من وصفة، سكر
💊
بروتين
5.90 g
💊
ألانين
0.208 g
💊
أرجينين
0.251 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.307 g
💊
السيستين
0.122 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.775 g
الكربوهيدرات في كوكيز، مصنوعة من المارجرين، محضرة من وصفة، سكر
🌾
الكربوهيدرات
60.00 g
🌿
الألياف
1.2 g
🍯
السكريات
24.86 g
الأحماض الدهنية والدهون في كوكيز، مصنوعة من المارجرين، محضرة من وصفة، سكر
💊
دهون
23.40 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
4.690 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
10.189 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
7.290 g