حبوب، جافة، بنكهة لحم الخنزير الريفي، جريش سريع التحضير، كويكر

Cereals, dry, Country Bacon flavor, Instant Grits, QUAKER

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
340

سعرة حرارية

💪

البروتين

9.93 g

🥑

الدهون

1.73 g

🌾

الكربوهيدرات

75.39 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

75.39 g

86.6%

بروتين

9.93 g

11.4%

دهون

1.73 g

2.0%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

9.93 g

🥑

الدهون

1.73 g

🌾

الكربوهيدرات

75.39 g

🌿

الألياف

5.1 g

🍯

السكريات

0.38 g

🧂

الصوديوم

1523.00 mg

🦴

الكالسيوم

418.00 mg

🩸

الحديد

30.38 mg

السعرات الحرارية في حبوب، جافة، بنكهة لحم الخنزير الريفي، جريش سريع التحضير، كويكر

💊

مجمل السعرات الحرارية

340 kcal

القيمة الغذائية في حبوب، جافة، بنكهة لحم الخنزير الريفي، جريش سريع التحضير، كويكر

💊

طاقة

340 kcal

💊

بروتين

9.93 g

💊

دهون

1.73 g

🌾

الكربوهيدرات

75.39 g

💊

كالسيوم

418.00 mg

🩸

الحديد

30.38 mg

🧂

الصوديوم

1523.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في حبوب، جافة، بنكهة لحم الخنزير الريفي، جريش سريع التحضير، كويكر

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في حبوب، جافة، بنكهة لحم الخنزير الريفي، جريش سريع التحضير، كويكر

💊

بروتين

9.93 g

الكربوهيدرات في حبوب، جافة، بنكهة لحم الخنزير الريفي، جريش سريع التحضير، كويكر

🌾

الكربوهيدرات

75.39 g

🌿

الألياف

5.1 g

🍯

السكريات

0.38 g

الأحماض الدهنية والدهون في حبوب، جافة، بنكهة لحم الخنزير الريفي، جريش سريع التحضير، كويكر

💊

دهون

1.73 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.240 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.400 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.870 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام