وجبات سريعة، ولحم خنزير، جبنة، بيضة، ساندويتش كعكة مقلاة
Fast foods, and bacon, cheese, egg, griddle cake sandwich
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
272
سعرة حرارية
💪
البروتين
12.03 g
🥑
الدهون
13.19 g
🌾
الكربوهيدرات
26.19 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
26.19 g
50.9%
بروتين
12.03 g
23.4%
دهون
13.19 g
25.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
12.03 g
🥑
الدهون
13.19 g
🌾
الكربوهيدرات
26.19 g
🌿
الألياف
0.8 g
🍯
السكريات
9.56 g
🧂
الصوديوم
718.00 mg
🦴
الكالسيوم
109.00 mg
🩸
الحديد
1.65 mg
السعرات الحرارية في وجبات سريعة، ولحم خنزير، جبنة، بيضة، ساندويتش كعكة مقلاة
💊
مجمل السعرات الحرارية
272 kcal
القيمة الغذائية في وجبات سريعة، ولحم خنزير، جبنة، بيضة، ساندويتش كعكة مقلاة
💊
طاقة
272 kcal
💊
بروتين
12.03 g
💊
دهون
13.19 g
🌾
الكربوهيدرات
26.19 g
💊
كالسيوم
109.00 mg
🩸
الحديد
1.65 mg
🧂
الصوديوم
718.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.8 mg
🥕
فيتامين أ
232.00 IU
كمية الفيتامينات في وجبات سريعة، ولحم خنزير، جبنة، بيضة، ساندويتش كعكة مقلاة
🍊
فيتامين ج
1.8 mg
🥕
فيتامين أ
232.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات سريعة، ولحم خنزير، جبنة، بيضة، ساندويتش كعكة مقلاة
💊
بروتين
12.03 g
الكربوهيدرات في وجبات سريعة، ولحم خنزير، جبنة، بيضة، ساندويتش كعكة مقلاة
🌾
الكربوهيدرات
26.19 g
🌿
الألياف
0.8 g
🍯
السكريات
9.56 g
💊
الفركتوز
0.11 g
💊
الجلوكوز
3.13 g
💊
اللاكتوز
0.73 g
الأحماض الدهنية والدهون في وجبات سريعة، ولحم خنزير، جبنة، بيضة، ساندويتش كعكة مقلاة
💊
دهون
13.19 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
4.121 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
4.635 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.331 g