شوربة، جاهزة للتقديم، تقليدية، شوربة لحم بقر بالشعير، بروغريسو

Soup, ready to serve, traditional, beef barley, PROGRESSO

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
47

سعرة حرارية

💪

البروتين

2.71 g

🥑

الدهون

1.00 g

🌾

الكربوهيدرات

6.69 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

6.69 g

64.3%

بروتين

2.71 g

26.1%

دهون

1.0 g

9.6%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

2.71 g

🥑

الدهون

1.00 g

🌾

الكربوهيدرات

6.69 g

🌿

الألياف

0.9 g

🍯

السكريات

1.27 g

🧂

الصوديوم

284.00 mg

🦴

الكالسيوم

12.00 mg

🩸

الحديد

0.39 mg

⏱️ وقت حرق هذه السعرات

الوقت المطلوب لحرق 47 سعرة حرارية حسب نوع النشاط

🏊‍♂️

السباحة

3 دقيقة

سباحة بوتيرة متوسطة

🏃‍♂️

الجري

4 دقيقة

جري بسرعة متوسطة

🚴‍♂️

ركوب الدراجة

6 دقيقة

ركوب دراجة بسرعة متوسطة

🚶‍♂️

المشي

11 دقيقة

مشي بوتيرة نشطة

السعرات الحرارية في شوربة، جاهزة للتقديم، تقليدية، شوربة لحم بقر بالشعير، بروغريسو

💊

مجمل السعرات الحرارية

47 kcal

القيمة الغذائية في شوربة، جاهزة للتقديم، تقليدية، شوربة لحم بقر بالشعير، بروغريسو

💊

طاقة

47 kcal

💊

بروتين

2.71 g

💊

دهون

1.00 g

🌾

الكربوهيدرات

6.69 g

💊

كالسيوم

12.00 mg

🩸

الحديد

0.39 mg

🧂

الصوديوم

284.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.3 mg

🥕

فيتامين أ

401.00 IU

كمية الفيتامينات في شوربة، جاهزة للتقديم، تقليدية، شوربة لحم بقر بالشعير، بروغريسو

🍊

فيتامين ج

0.3 mg

🥕

فيتامين أ

401.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في شوربة، جاهزة للتقديم، تقليدية، شوربة لحم بقر بالشعير، بروغريسو

💊

بروتين

2.71 g

الكربوهيدرات في شوربة، جاهزة للتقديم، تقليدية، شوربة لحم بقر بالشعير، بروغريسو

🌾

الكربوهيدرات

6.69 g

🌿

الألياف

0.9 g

🍯

السكريات

1.27 g

💊

الفركتوز

0.30 g

💊

الجلوكوز

0.23 g

💊

اللاكتوز

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في شوربة، جاهزة للتقديم، تقليدية، شوربة لحم بقر بالشعير، بروغريسو

💊

دهون

1.00 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.304 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.336 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.312 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام