طعام أطفال، جونيور، نودلز ودجاج، خضار، عشاء
Babyfood, junior, noodles and chicken, vegetables, dinner
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
64
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.70 g
🥑
الدهون
2.20 g
🌾
الكربوهيدرات
9.10 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
9.1 g
70.0%
بروتين
1.7 g
13.1%
دهون
2.2 g
16.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.70 g
🥑
الدهون
2.20 g
🌾
الكربوهيدرات
9.10 g
🌿
الألياف
1.1 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
26.00 mg
🦴
الكالسيوم
26.00 mg
🩸
الحديد
0.49 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 64 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
4 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
6 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
8 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
15 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في طعام أطفال، جونيور، نودلز ودجاج، خضار، عشاء
💊
مجمل السعرات الحرارية
64 kcal
القيمة الغذائية في طعام أطفال، جونيور، نودلز ودجاج، خضار، عشاء
💊
طاقة
64 kcal
💊
بروتين
1.70 g
💊
دهون
2.20 g
🌾
الكربوهيدرات
9.10 g
💊
كالسيوم
26.00 mg
🩸
الحديد
0.49 mg
🧂
الصوديوم
26.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.8 mg
🥕
فيتامين أ
1051.00 IU
كمية الفيتامينات في طعام أطفال، جونيور، نودلز ودجاج، خضار، عشاء
🍊
فيتامين ج
0.8 mg
🥕
فيتامين أ
1051.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في طعام أطفال، جونيور، نودلز ودجاج، خضار، عشاء
💊
بروتين
1.70 g
الكربوهيدرات في طعام أطفال، جونيور، نودلز ودجاج، خضار، عشاء
🌾
الكربوهيدرات
9.10 g
🌿
الألياف
1.1 g
الأحماض الدهنية والدهون في طعام أطفال، جونيور، نودلز ودجاج، خضار، عشاء
💊
دهون
2.20 g