فطائر محمصة، توت أزرق، كيلوجز بوب تارتس، كيلوجز

Toaster Pastries, Blueberry, KELLOGG'S POP TARTS, KELLOGG

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
412

سعرة حرارية

💪

البروتين

4.60 g

🥑

الدهون

13.30 g

🌾

الكربوهيدرات

68.41 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

68.41 g

79.3%

بروتين

4.6 g

5.3%

دهون

13.3 g

15.4%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

4.60 g

🥑

الدهون

13.30 g

🌾

الكربوهيدرات

68.41 g

🌿

الألياف

1.1 g

🍯

السكريات

30.90 g

🧂

الصوديوم

398.00 mg

🦴

الكالسيوم

24.00 mg

🩸

الحديد

3.50 mg

السعرات الحرارية في فطائر محمصة، توت أزرق، كيلوجز بوب تارتس، كيلوجز

💊

مجمل السعرات الحرارية

412 kcal

القيمة الغذائية في فطائر محمصة، توت أزرق، كيلوجز بوب تارتس، كيلوجز

💊

طاقة

412 kcal

💊

بروتين

4.60 g

💊

دهون

13.30 g

🌾

الكربوهيدرات

68.41 g

💊

كالسيوم

24.00 mg

🩸

الحديد

3.50 mg

🧂

الصوديوم

398.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

962.00 IU

كمية الفيتامينات في فطائر محمصة، توت أزرق، كيلوجز بوب تارتس، كيلوجز

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

962.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في فطائر محمصة، توت أزرق، كيلوجز بوب تارتس، كيلوجز

💊

بروتين

4.60 g

الكربوهيدرات في فطائر محمصة، توت أزرق، كيلوجز بوب تارتس، كيلوجز

🌾

الكربوهيدرات

68.41 g

🌿

الألياف

1.1 g

🍯

السكريات

30.90 g

الأحماض الدهنية والدهون في فطائر محمصة، توت أزرق، كيلوجز بوب تارتس، كيلوجز

💊

دهون

13.30 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

2.020 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

6.500 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

4.810 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام