عجينة بيلسبري، مجمدة، لفائف قرفة مع كريمة
PILLSBURY, refrigerated dough, Cinnamon Rolls with Icing
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
330
سعرة حرارية
💪
البروتين
4.34 g
🥑
الدهون
11.27 g
🌾
الكربوهيدرات
53.42 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 77.4 بالمئة، البروتين 6.3 بالمئة، الدهون 16.3 بالمئة
كربوهيدرات
53.42 g
77.4%
بروتين
4.34 g
6.3%
دهون
11.27 g
16.3%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 330 kcal |
|---|---|
| البروتين | 4.34 g |
| الدهون | 11.27 g |
| الكربوهيدرات | 53.42 g |
| الألياف | 1.4 g |
| السكريات | 21.34 g |
| الصوديوم | 780.00 mg |
| الكالسيوم | 28.00 mg |
| الحديد | 1.93 mg |
| فيتامين ج | 0.1 mg |
| فيتامين أ | 1.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 3.250 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
4.34 g
🥑
الدهون
11.27 g
🌾
الكربوهيدرات
53.42 g
🌿
الألياف
1.4 g
🍯
السكريات
21.34 g
🧂
الصوديوم
780.00 mg
🦴
الكالسيوم
28.00 mg
🩸
الحديد
1.93 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 330 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
21 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
30 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
42 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
76 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.