صلصة براجو، جاهزة للتقديم، صلصة إيطالية كرات اللحم الصغيرة
PREGO Pasta, ready-to-serve, Mini Meatball Italian Sauce
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
77
سعرة حرارية
💪
البروتين
3.08 g
🥑
الدهون
2.31 g
🌾
الكربوهيدرات
10.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 65.0 بالمئة، البروتين 20.0 بالمئة، الدهون 15.0 بالمئة
كربوهيدرات
10.0 g
65.0%
بروتين
3.08 g
20.0%
دهون
2.31 g
15.0%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 77 kcal |
|---|---|
| البروتين | 3.08 g |
| الدهون | 2.31 g |
| الكربوهيدرات | 10.00 g |
| الألياف | 2.3 g |
| السكريات | 7.69 g |
| الصوديوم | 369.00 mg |
| الكالسيوم | 15.00 mg |
| الحديد | 0.83 mg |
| فيتامين ج | 1.8 mg |
| فيتامين أ | 385.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.769 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
3.08 g
🥑
الدهون
2.31 g
🌾
الكربوهيدرات
10.00 g
🌿
الألياف
2.3 g
🍯
السكريات
7.69 g
🧂
الصوديوم
369.00 mg
🦴
الكالسيوم
15.00 mg
🩸
الحديد
0.83 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 77 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
5 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
7 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
10 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
18 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.