خضار الهندباء، بدون ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة

توزيع المغذيات الكبرى

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

السعرات الحرارية في خضار الهندباء، بدون ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة

القيمة الغذائية في خضار الهندباء، بدون ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة

كمية الفيتامينات في خضار الهندباء، بدون ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة

البروتينات و الأحماض الأمينية في خضار الهندباء، بدون ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة

الكربوهيدرات في خضار الهندباء، بدون ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة

الأحماض الدهنية والدهون في خضار الهندباء، بدون ملح، مصفاة، مسلوقة، مطبوخة