وجبات سريعة، برجر عادي؛ عادي، برجر جبنة؛ مزدوج

Fast foods, regular patty; plain, cheeseburger; double

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
308

سعرة حرارية

💪

البروتين

17.16 g

🥑

الدهون

17.40 g

🌾

الكربوهيدرات

20.80 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

20.8 g

37.6%

بروتين

17.16 g

31.0%

دهون

17.4 g

31.4%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

17.16 g

🥑

الدهون

17.40 g

🌾

الكربوهيدرات

20.80 g

🌿

الألياف

0.7 g

🍯

السكريات

4.02 g

🧂

الصوديوم

621.00 mg

🦴

الكالسيوم

180.00 mg

🩸

الحديد

2.37 mg

السعرات الحرارية في وجبات سريعة، برجر عادي؛ عادي، برجر جبنة؛ مزدوج

💊

مجمل السعرات الحرارية

308 kcal

القيمة الغذائية في وجبات سريعة، برجر عادي؛ عادي، برجر جبنة؛ مزدوج

💊

طاقة

308 kcal

💊

بروتين

17.16 g

💊

دهون

17.40 g

🌾

الكربوهيدرات

20.80 g

💊

كالسيوم

180.00 mg

🩸

الحديد

2.37 mg

🧂

الصوديوم

621.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

كمية الفيتامينات في وجبات سريعة، برجر عادي؛ عادي، برجر جبنة؛ مزدوج

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات سريعة، برجر عادي؛ عادي، برجر جبنة؛ مزدوج

💊

بروتين

17.16 g

💊

ألانين

0.924 g

💊

أرجينين

1.028 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.405 g

💊

السيستين

0.178 g

💊

حمض الغلوتاميك

3.405 g

الكربوهيدرات في وجبات سريعة، برجر عادي؛ عادي، برجر جبنة؛ مزدوج

🌾

الكربوهيدرات

20.80 g

🌿

الألياف

0.7 g

🍯

السكريات

4.02 g

💊

الفركتوز

1.64 g

💊

الجلوكوز

0.94 g

💊

اللاكتوز

0.76 g

الأحماض الدهنية والدهون في وجبات سريعة، برجر عادي؛ عادي، برجر جبنة؛ مزدوج

💊

دهون

17.40 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

7.080 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

5.794 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.562 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام