وجبات سريعة، برجر عادي؛ عادي، برجر جبن؛ مفرد
Fast foods, regular patty; plain, cheeseburger; single
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
308
سعرة حرارية
💪
البروتين
16.51 g
🥑
الدهون
14.72 g
🌾
الكربوهيدرات
28.03 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
28.03 g
47.3%
بروتين
16.51 g
27.9%
دهون
14.72 g
24.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
16.51 g
🥑
الدهون
14.72 g
🌾
الكربوهيدرات
28.03 g
🌿
الألياف
2.0 g
🍯
السكريات
4.88 g
🧂
الصوديوم
515.00 mg
🦴
الكالسيوم
119.00 mg
🩸
الحديد
2.71 mg
السعرات الحرارية في وجبات سريعة، برجر عادي؛ عادي، برجر جبن؛ مفرد
💊
مجمل السعرات الحرارية
308 kcal
القيمة الغذائية في وجبات سريعة، برجر عادي؛ عادي، برجر جبن؛ مفرد
💊
طاقة
308 kcal
💊
بروتين
16.51 g
💊
دهون
14.72 g
🌾
الكربوهيدرات
28.03 g
💊
كالسيوم
119.00 mg
🩸
الحديد
2.71 mg
🧂
الصوديوم
515.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
254.00 IU
كمية الفيتامينات في وجبات سريعة، برجر عادي؛ عادي، برجر جبن؛ مفرد
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
254.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات سريعة، برجر عادي؛ عادي، برجر جبن؛ مفرد
💊
بروتين
16.51 g
💊
ألانين
0.871 g
💊
أرجينين
0.890 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.229 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.987 g
الكربوهيدرات في وجبات سريعة، برجر عادي؛ عادي، برجر جبن؛ مفرد
🌾
الكربوهيدرات
28.03 g
🌿
الألياف
2.0 g
🍯
السكريات
4.88 g
💊
الفركتوز
1.94 g
💊
الجلوكوز
1.76 g
💊
اللاكتوز
0.72 g
الأحماض الدهنية والدهون في وجبات سريعة، برجر عادي؛ عادي، برجر جبن؛ مفرد
💊
دهون
14.72 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
6.473 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.413 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.658 g