شوربة دجاج نودلز CAMPBELL'S CHUNKY، طلب صحي
CAMPBELL'S CHUNKY, HEALTHY REQUEST Chicken Noodle Soup
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
41
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.97 g
🥑
الدهون
0.97 g
🌾
الكربوهيدرات
5.88 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 59.9 بالمئة، البروتين 30.2 بالمئة، الدهون 9.9 بالمئة
كربوهيدرات
5.88 g
59.9%
بروتين
2.97 g
30.2%
دهون
0.97 g
9.9%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 41 kcal |
|---|---|
| البروتين | 2.97 g |
| الدهون | 0.97 g |
| الكربوهيدرات | 5.88 g |
| الألياف | 0.8 g |
| السكريات | 1.12 g |
| الصوديوم | 161.00 mg |
| الكالسيوم | 12.00 mg |
| الحديد | 0.34 mg |
| فيتامين ج | 0.5 mg |
| فيتامين أ | 491.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.180 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.400 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.180 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.97 g
🥑
الدهون
0.97 g
🌾
الكربوهيدرات
5.88 g
🌿
الألياف
0.8 g
🍯
السكريات
1.12 g
🧂
الصوديوم
161.00 mg
🦴
الكالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
0.34 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 41 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
3 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
4 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
5 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
9 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.