ذرة، عبوة عادية، على طريقة الكريمة، معلبة، بيضاء، حلوة

Corn, regular pack, cream style, canned, white, sweet

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
74

سعرة حرارية

💪

البروتين

1.74 g

🥑

الدهون

0.42 g

🌾

الكربوهيدرات

18.62 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

18.62 g

89.6%

بروتين

1.74 g

8.4%

دهون

0.42 g

2.0%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

1.74 g

🥑

الدهون

0.42 g

🌾

الكربوهيدرات

18.62 g

🌿

الألياف

1.2 g

🍯

السكريات

6.09 g

🧂

الصوديوم

261.00 mg

🦴

الكالسيوم

4.00 mg

🩸

الحديد

0.31 mg

السعرات الحرارية في ذرة، عبوة عادية، على طريقة الكريمة، معلبة، بيضاء، حلوة

💊

مجمل السعرات الحرارية

74 kcal

القيمة الغذائية في ذرة، عبوة عادية، على طريقة الكريمة، معلبة، بيضاء، حلوة

💊

طاقة

74 kcal

💊

بروتين

1.74 g

💊

دهون

0.42 g

🌾

الكربوهيدرات

18.62 g

💊

كالسيوم

4.00 mg

🩸

الحديد

0.31 mg

🧂

الصوديوم

261.00 mg

🍊

فيتامين ج

4.6 mg

🥕

فيتامين أ

2.00 IU

كمية الفيتامينات في ذرة، عبوة عادية، على طريقة الكريمة، معلبة، بيضاء، حلوة

🍊

فيتامين ج

4.6 mg

🥕

فيتامين أ

2.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في ذرة، عبوة عادية، على طريقة الكريمة، معلبة، بيضاء، حلوة

💊

بروتين

1.74 g

💊

ألانين

0.159 g

💊

أرجينين

0.071 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.132 g

💊

السيستين

0.014 g

💊

حمض الغلوتاميك

0.343 g

الكربوهيدرات في ذرة، عبوة عادية، على طريقة الكريمة، معلبة، بيضاء، حلوة

🌾

الكربوهيدرات

18.62 g

🌿

الألياف

1.2 g

🍯

السكريات

6.09 g

الأحماض الدهنية والدهون في ذرة، عبوة عادية، على طريقة الكريمة، معلبة، بيضاء، حلوة

💊

دهون

0.42 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.065 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.123 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.199 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام