شوربة كامبلز الحمراء والبيضاء، مكثفة، شوربة دجاج وخضار
CAMPBELL'S Red and White, condensed, Chicken Vegetable Soup
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
63
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.38 g
🥑
الدهون
0.79 g
🌾
الكربوهيدرات
11.90 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 79.0 بالمئة، البروتين 15.8 بالمئة، الدهون 5.2 بالمئة
كربوهيدرات
11.9 g
79.0%
بروتين
2.38 g
15.8%
دهون
0.79 g
5.2%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 63 kcal |
|---|---|
| البروتين | 2.38 g |
| الدهون | 0.79 g |
| الكربوهيدرات | 11.90 g |
| الألياف | 1.6 g |
| السكريات | 2.38 g |
| الصوديوم | 706.00 mg |
| الكالسيوم | 16.00 mg |
| الحديد | 0.29 mg |
| فيتامين ج | 0.0 mg |
| فيتامين أ | 1984.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.397 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.000 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.000 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.38 g
🥑
الدهون
0.79 g
🌾
الكربوهيدرات
11.90 g
🌿
الألياف
1.6 g
🍯
السكريات
2.38 g
🧂
الصوديوم
706.00 mg
🦴
الكالسيوم
16.00 mg
🩸
الحديد
0.29 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 63 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
4 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
6 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
8 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
14 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.