شوربة، محضرة مع كمية متساوية من الماء، معلبة، فطر وشعير
Soup, prepared with equal volume water, canned, mushroom barley
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
30
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.77 g
🥑
الدهون
0.93 g
🌾
الكربوهيدرات
4.80 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
4.8 g
73.8%
بروتين
0.77 g
11.8%
دهون
0.93 g
14.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.77 g
🥑
الدهون
0.93 g
🌾
الكربوهيدرات
4.80 g
🌿
الألياف
0.3 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
365.00 mg
🦴
الكالسيوم
5.00 mg
🩸
الحديد
0.21 mg
السعرات الحرارية في شوربة، محضرة مع كمية متساوية من الماء، معلبة، فطر وشعير
💊
مجمل السعرات الحرارية
30 kcal
القيمة الغذائية في شوربة، محضرة مع كمية متساوية من الماء، معلبة، فطر وشعير
💊
طاقة
30 kcal
💊
بروتين
0.77 g
💊
دهون
0.93 g
🌾
الكربوهيدرات
4.80 g
💊
كالسيوم
5.00 mg
🩸
الحديد
0.21 mg
🧂
الصوديوم
365.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
81.00 IU
كمية الفيتامينات في شوربة، محضرة مع كمية متساوية من الماء، معلبة، فطر وشعير
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
81.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في شوربة، محضرة مع كمية متساوية من الماء، معلبة، فطر وشعير
💊
بروتين
0.77 g
الكربوهيدرات في شوربة، محضرة مع كمية متساوية من الماء، معلبة، فطر وشعير
🌾
الكربوهيدرات
4.80 g
🌿
الألياف
0.3 g
الأحماض الدهنية والدهون في شوربة، محضرة مع كمية متساوية من الماء، معلبة، فطر وشعير
💊
دهون
0.93 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.180 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.410 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.290 g