كيك، على طريقة المنزل، بانكي كاسيرو، من مخابز بيمبو الأمريكية، باوند
Cake, home baked style, Panque Casero, BIMBO Bakeries USA, pound
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
418
سعرة حرارية
💪
البروتين
6.62 g
🥑
الدهون
21.70 g
🌾
الكربوهيدرات
48.94 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 63.3 بالمئة، البروتين 8.6 بالمئة، الدهون 28.1 بالمئة
كربوهيدرات
48.94 g
63.3%
بروتين
6.62 g
8.6%
دهون
21.7 g
28.1%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 418 kcal |
|---|---|
| البروتين | 6.62 g |
| الدهون | 21.70 g |
| الكربوهيدرات | 48.94 g |
| الألياف | 1.0 g |
| السكريات | 28.77 g |
| الصوديوم | 357.00 mg |
| الكالسيوم | 52.00 mg |
| الحديد | 1.51 mg |
| فيتامين ج | 0 |
| فيتامين أ | 0 |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 1.02 g |
| الجلوكوز | 1.18 g |
| اللاكتوز | 0.00 g |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0 |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
6.62 g
🥑
الدهون
21.70 g
🌾
الكربوهيدرات
48.94 g
🌿
الألياف
1.0 g
🍯
السكريات
28.77 g
🧂
الصوديوم
357.00 mg
🦴
الكالسيوم
52.00 mg
🩸
الحديد
1.51 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 418 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
27 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
38 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
54 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
96 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.