خبز، مصنوع من حليب قليل الدسم (2%)، محضر من وصفة، أبيض
Bread, made with low fat (2%) milk, prepared from recipe, white
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
285
سعرة حرارية
💪
البروتين
7.90 g
🥑
الدهون
5.70 g
🌾
الكربوهيدرات
49.60 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
49.6 g
78.5%
بروتين
7.9 g
12.5%
دهون
5.7 g
9.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
7.90 g
🥑
الدهون
5.70 g
🌾
الكربوهيدرات
49.60 g
🌿
الألياف
2.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
359.00 mg
🦴
الكالسيوم
57.00 mg
🩸
الحديد
2.97 mg
السعرات الحرارية في خبز، مصنوع من حليب قليل الدسم (2%)، محضر من وصفة، أبيض
💊
مجمل السعرات الحرارية
285 kcal
القيمة الغذائية في خبز، مصنوع من حليب قليل الدسم (2%)، محضر من وصفة، أبيض
💊
طاقة
285 kcal
💊
بروتين
7.90 g
💊
دهون
5.70 g
🌾
الكربوهيدرات
49.60 g
💊
كالسيوم
57.00 mg
🩸
الحديد
2.97 mg
🧂
الصوديوم
359.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.2 mg
🥕
فيتامين أ
79.00 IU
كمية الفيتامينات في خبز، مصنوع من حليب قليل الدسم (2%)، محضر من وصفة، أبيض
🍊
فيتامين ج
0.2 mg
🥕
فيتامين أ
79.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في خبز، مصنوع من حليب قليل الدسم (2%)، محضر من وصفة، أبيض
💊
بروتين
7.90 g
💊
ألانين
0.267 g
💊
أرجينين
0.316 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.395 g
💊
السيستين
0.147 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.387 g
الكربوهيدرات في خبز، مصنوع من حليب قليل الدسم (2%)، محضر من وصفة، أبيض
🌾
الكربوهيدرات
49.60 g
🌿
الألياف
2.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في خبز، مصنوع من حليب قليل الدسم (2%)، محضر من وصفة، أبيض
💊
دهون
5.70 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.178 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.298 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.781 g