بيتزا، مطبوخة، مجمدة، قشرة مرتفعة، مغطاة باللحم والخضار
Pizza, cooked, frozen, rising crust, meat and vegetable topping
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
271
سعرة حرارية
💪
البروتين
12.63 g
🥑
الدهون
11.75 g
🌾
الكربوهيدرات
28.78 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
28.78 g
54.1%
بروتين
12.63 g
23.8%
دهون
11.75 g
22.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
12.63 g
🥑
الدهون
11.75 g
🌾
الكربوهيدرات
28.78 g
🌿
الألياف
2.3 g
🍯
السكريات
7.26 g
🧂
الصوديوم
640.00 mg
🦴
الكالسيوم
155.00 mg
🩸
الحديد
1.36 mg
السعرات الحرارية في بيتزا، مطبوخة، مجمدة، قشرة مرتفعة، مغطاة باللحم والخضار
💊
مجمل السعرات الحرارية
271 kcal
القيمة الغذائية في بيتزا، مطبوخة، مجمدة، قشرة مرتفعة، مغطاة باللحم والخضار
💊
طاقة
271 kcal
💊
بروتين
12.63 g
💊
دهون
11.75 g
🌾
الكربوهيدرات
28.78 g
💊
كالسيوم
155.00 mg
🩸
الحديد
1.36 mg
🧂
الصوديوم
640.00 mg
🍊
فيتامين ج
4.2 mg
🥕
فيتامين أ
355.00 IU
كمية الفيتامينات في بيتزا، مطبوخة، مجمدة، قشرة مرتفعة، مغطاة باللحم والخضار
🍊
فيتامين ج
4.2 mg
🥕
فيتامين أ
355.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في بيتزا، مطبوخة، مجمدة، قشرة مرتفعة، مغطاة باللحم والخضار
💊
بروتين
12.63 g
الكربوهيدرات في بيتزا، مطبوخة، مجمدة، قشرة مرتفعة، مغطاة باللحم والخضار
🌾
الكربوهيدرات
28.78 g
🌿
الألياف
2.3 g
🍯
السكريات
7.26 g
💊
الفركتوز
1.70 g
💊
الجلوكوز
3.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في بيتزا، مطبوخة، مجمدة، قشرة مرتفعة، مغطاة باللحم والخضار
💊
دهون
11.75 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
4.586 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
4.343 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.890 g