سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، مطبوخة، مجمدة، لحم مفروم خشن، لحم بقر

USDA Commodity, cooked, frozen, ground bulk/coarse ground, beef

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
259

سعرة حرارية

💪

البروتين

26.06 g

🥑

الدهون

16.34 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

26.06 g

61.5%

دهون

16.34 g

38.5%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

26.06 g

🥑

الدهون

16.34 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

95.00 mg

🦴

الكالسيوم

9.00 mg

🩸

الحديد

3.01 mg

السعرات الحرارية في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، مطبوخة، مجمدة، لحم مفروم خشن، لحم بقر

💊

مجمل السعرات الحرارية

259 kcal

القيمة الغذائية في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، مطبوخة، مجمدة، لحم مفروم خشن، لحم بقر

💊

طاقة

259 kcal

💊

بروتين

26.06 g

💊

دهون

16.34 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

9.00 mg

🩸

الحديد

3.01 mg

🧂

الصوديوم

95.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

41.00 IU

كمية الفيتامينات في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، مطبوخة، مجمدة، لحم مفروم خشن، لحم بقر

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

41.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، مطبوخة، مجمدة، لحم مفروم خشن، لحم بقر

💊

بروتين

26.06 g

الكربوهيدرات في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، مطبوخة، مجمدة، لحم مفروم خشن، لحم بقر

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

الأحماض الدهنية والدهون في سلعة وزارة الزراعة الأمريكية، مطبوخة، مجمدة، لحم مفروم خشن، لحم بقر

💊

دهون

16.34 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

5.744 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

7.504 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.620 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام