طعام أطفال، بار فواكه حقيقية، جيربر جرايد فواكه، وجبة خفيفة
Babyfood, Real Fruit Bars, GERBER GRADUATE FRUIT STRIPS, snack
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
330
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.82 g
🥑
الدهون
2.24 g
🌾
الكربوهيدرات
76.61 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 96.2 بالمئة، البروتين 1.0 بالمئة، الدهون 2.8 بالمئة
كربوهيدرات
76.61 g
96.2%
بروتين
0.82 g
1.0%
دهون
2.24 g
2.8%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 330 kcal |
|---|---|
| البروتين | 0.82 g |
| الدهون | 2.24 g |
| الكربوهيدرات | 76.61 g |
| الألياف | 2.0 g |
| السكريات | 68.65 g |
| الصوديوم | 14.00 mg |
| الكالسيوم | 18.00 mg |
| الحديد | 1.05 mg |
| فيتامين ج | 179.9 mg |
| فيتامين أ | 233.00 IU |
| ألانين | 0.000 g |
| أرجينين | 0.000 g |
| حمض الأسبارتيك | 0.000 g |
| السيستين | 0.000 g |
| حمض الغلوتاميك | 0.000 g |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.364 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.092 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.664 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.82 g
🥑
الدهون
2.24 g
🌾
الكربوهيدرات
76.61 g
🌿
الألياف
2.0 g
🍯
السكريات
68.65 g
🧂
الصوديوم
14.00 mg
🦴
الكالسيوم
18.00 mg
🩸
الحديد
1.05 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 330 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
21 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
30 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
42 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
76 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.