قشرة فطيرة، مصنوعة من دقيق مدعم، غير مخبوزة، مجمدة، عميقة

Pie crust, made with enriched flour, unbaked, frozen, deep dish

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
468

سعرة حرارية

💪

البروتين

5.52 g

🥑

الدهون

28.74 g

🌾

الكربوهيدرات

46.79 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

46.79 g

57.7%

بروتين

5.52 g

6.8%

دهون

28.74 g

35.5%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

5.52 g

🥑

الدهون

28.74 g

🌾

الكربوهيدرات

46.79 g

🌿

الألياف

1.4 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

353.00 mg

🦴

الكالسيوم

20.00 mg

🩸

الحديد

2.26 mg

السعرات الحرارية في قشرة فطيرة، مصنوعة من دقيق مدعم، غير مخبوزة، مجمدة، عميقة

💊

مجمل السعرات الحرارية

468 kcal

القيمة الغذائية في قشرة فطيرة، مصنوعة من دقيق مدعم، غير مخبوزة، مجمدة، عميقة

💊

طاقة

468 kcal

💊

بروتين

5.52 g

💊

دهون

28.74 g

🌾

الكربوهيدرات

46.79 g

💊

كالسيوم

20.00 mg

🩸

الحديد

2.26 mg

🧂

الصوديوم

353.00 mg

البروتينات و الأحماض الأمينية في قشرة فطيرة، مصنوعة من دقيق مدعم، غير مخبوزة، مجمدة، عميقة

💊

بروتين

5.52 g

💊

ألانين

0.170 g

💊

أرجينين

0.196 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.263 g

💊

السيستين

0.111 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.839 g

الكربوهيدرات في قشرة فطيرة، مصنوعة من دقيق مدعم، غير مخبوزة، مجمدة، عميقة

🌾

الكربوهيدرات

46.79 g

🌿

الألياف

1.4 g

الأحماض الدهنية والدهون في قشرة فطيرة، مصنوعة من دقيق مدعم، غير مخبوزة، مجمدة، عميقة

💊

دهون

28.74 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

8.129 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

14.489 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

3.530 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام