ذرة، صلبة وسوائل، بدون ملح مضاف، معلبة، صفراء، حلوة
Corn, solids and liquids, no salt added, canned, yellow, sweet
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
61
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.95 g
🥑
الدهون
0.77 g
🌾
الكربوهيدرات
13.86 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
13.86 g
83.6%
بروتين
1.95 g
11.8%
دهون
0.77 g
4.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.95 g
🥑
الدهون
0.77 g
🌾
الكربوهيدرات
13.86 g
🌿
الألياف
1.7 g
🍯
السكريات
4.15 g
🧂
الصوديوم
12.00 mg
🦴
الكالسيوم
4.00 mg
🩸
الحديد
0.36 mg
السعرات الحرارية في ذرة، صلبة وسوائل، بدون ملح مضاف، معلبة، صفراء، حلوة
💊
مجمل السعرات الحرارية
61 kcal
القيمة الغذائية في ذرة، صلبة وسوائل، بدون ملح مضاف، معلبة، صفراء، حلوة
💊
طاقة
61 kcal
💊
بروتين
1.95 g
💊
دهون
0.77 g
🌾
الكربوهيدرات
13.86 g
💊
كالسيوم
4.00 mg
🩸
الحديد
0.36 mg
🧂
الصوديوم
12.00 mg
🍊
فيتامين ج
2.6 mg
🥕
فيتامين أ
34.00 IU
كمية الفيتامينات في ذرة، صلبة وسوائل، بدون ملح مضاف، معلبة، صفراء، حلوة
🍊
فيتامين ج
2.6 mg
🥕
فيتامين أ
34.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في ذرة، صلبة وسوائل، بدون ملح مضاف، معلبة، صفراء، حلوة
💊
بروتين
1.95 g
💊
ألانين
0.129 g
💊
أرجينين
0.066 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.112 g
💊
السيستين
0.024 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.315 g
الكربوهيدرات في ذرة، صلبة وسوائل، بدون ملح مضاف، معلبة، صفراء، حلوة
🌾
الكربوهيدرات
13.86 g
🌿
الألياف
1.7 g
🍯
السكريات
4.15 g
💊
الفركتوز
0.17 g
💊
الجلوكوز
0.26 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في ذرة، صلبة وسوائل، بدون ملح مضاف، معلبة، صفراء، حلوة
💊
دهون
0.77 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.077 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.144 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.234 g