معجنات دنماركية، مكسرات (تشمل لوز، زبيب، قرفة)

Danish pastry, nut (includes almond, raisin nut, cinnamon nut)

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
430

سعرة حرارية

💪

البروتين

7.10 g

🥑

الدهون

25.20 g

🌾

الكربوهيدرات

45.70 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

45.7 g

58.6%

بروتين

7.1 g

9.1%

دهون

25.2 g

32.3%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

7.10 g

🥑

الدهون

25.20 g

🌾

الكربوهيدرات

45.70 g

🌿

الألياف

2.0 g

🍯

السكريات

25.87 g

🧂

الصوديوم

298.00 mg

🦴

الكالسيوم

94.00 mg

🩸

الحديد

1.80 mg

السعرات الحرارية في معجنات دنماركية، مكسرات (تشمل لوز، زبيب، قرفة)

💊

مجمل السعرات الحرارية

430 kcal

القيمة الغذائية في معجنات دنماركية، مكسرات (تشمل لوز، زبيب، قرفة)

💊

طاقة

430 kcal

💊

بروتين

7.10 g

💊

دهون

25.20 g

🌾

الكربوهيدرات

45.70 g

💊

كالسيوم

94.00 mg

🩸

الحديد

1.80 mg

🧂

الصوديوم

298.00 mg

🍊

فيتامين ج

1.7 mg

🥕

فيتامين أ

36.00 IU

كمية الفيتامينات في معجنات دنماركية، مكسرات (تشمل لوز، زبيب، قرفة)

🍊

فيتامين ج

1.7 mg

🥕

فيتامين أ

36.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في معجنات دنماركية، مكسرات (تشمل لوز، زبيب، قرفة)

💊

بروتين

7.10 g

💊

ألانين

0.268 g

💊

أرجينين

0.430 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.479 g

💊

السيستين

0.139 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.895 g

الكربوهيدرات في معجنات دنماركية، مكسرات (تشمل لوز، زبيب، قرفة)

🌾

الكربوهيدرات

45.70 g

🌿

الألياف

2.0 g

🍯

السكريات

25.87 g

الأحماض الدهنية والدهون في معجنات دنماركية، مكسرات (تشمل لوز، زبيب، قرفة)

💊

دهون

25.20 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

5.821 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

13.685 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

4.281 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام