مشروبات، محضرة بالماء، محلاة، ليمون، شاي سريع التحضير
Beverages, prepared with water, sweetened, lemon, instant, tea
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
35
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.01 g
🥑
الدهون
0.06 g
🌾
الكربوهيدرات
8.61 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
8.61 g
99.2%
بروتين
0.01 g
0.1%
دهون
0.06 g
0.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.01 g
🥑
الدهون
0.06 g
🌾
الكربوهيدرات
8.61 g
🌿
الألياف
0.1 g
🍯
السكريات
8.33 g
🧂
الصوديوم
2.00 mg
🦴
الكالسيوم
2.00 mg
🩸
الحديد
0.02 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 35 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
2 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
3 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
4 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
8 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في مشروبات، محضرة بالماء، محلاة، ليمون، شاي سريع التحضير
💊
مجمل السعرات الحرارية
35 kcal
القيمة الغذائية في مشروبات، محضرة بالماء، محلاة، ليمون، شاي سريع التحضير
💊
طاقة
35 kcal
💊
بروتين
0.01 g
💊
دهون
0.06 g
🌾
الكربوهيدرات
8.61 g
💊
كالسيوم
2.00 mg
🩸
الحديد
0.02 mg
🧂
الصوديوم
2.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في مشروبات، محضرة بالماء، محلاة، ليمون، شاي سريع التحضير
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في مشروبات، محضرة بالماء، محلاة، ليمون، شاي سريع التحضير
💊
بروتين
0.01 g
الكربوهيدرات في مشروبات، محضرة بالماء، محلاة، ليمون، شاي سريع التحضير
🌾
الكربوهيدرات
8.61 g
🌿
الألياف
0.1 g
🍯
السكريات
8.33 g
الأحماض الدهنية والدهون في مشروبات، محضرة بالماء، محلاة، ليمون، شاي سريع التحضير
💊
دهون
0.06 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.008 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.002 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.018 g