وجبات سريعة، برجر كبير؛ مع توابل، برجر بالجبن؛ مفرد

Fast foods, large patty; with condiments, cheeseburger; single

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
269

سعرة حرارية

💪

البروتين

15.21 g

🥑

الدهون

14.40 g

🌾

الكربوهيدرات

19.72 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

19.72 g

40.0%

بروتين

15.21 g

30.8%

دهون

14.4 g

29.2%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

15.21 g

🥑

الدهون

14.40 g

🌾

الكربوهيدرات

19.72 g

🌿

الألياف

1.2 g

🍯

السكريات

3.60 g

🧂

الصوديوم

591.00 mg

🦴

الكالسيوم

179.00 mg

🩸

الحديد

1.02 mg

السعرات الحرارية في وجبات سريعة، برجر كبير؛ مع توابل، برجر بالجبن؛ مفرد

💊

مجمل السعرات الحرارية

269 kcal

القيمة الغذائية في وجبات سريعة، برجر كبير؛ مع توابل، برجر بالجبن؛ مفرد

💊

طاقة

269 kcal

💊

بروتين

15.21 g

💊

دهون

14.40 g

🌾

الكربوهيدرات

19.72 g

💊

كالسيوم

179.00 mg

🩸

الحديد

1.02 mg

🧂

الصوديوم

591.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.3 mg

🥕

فيتامين أ

237.00 IU

كمية الفيتامينات في وجبات سريعة، برجر كبير؛ مع توابل، برجر بالجبن؛ مفرد

🍊

فيتامين ج

0.3 mg

🥕

فيتامين أ

237.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات سريعة، برجر كبير؛ مع توابل، برجر بالجبن؛ مفرد

💊

بروتين

15.21 g

الكربوهيدرات في وجبات سريعة، برجر كبير؛ مع توابل، برجر بالجبن؛ مفرد

🌾

الكربوهيدرات

19.72 g

🌿

الألياف

1.2 g

🍯

السكريات

3.60 g

💊

الفركتوز

1.29 g

💊

الجلوكوز

0.93 g

💊

اللاكتوز

0.47 g

الأحماض الدهنية والدهون في وجبات سريعة، برجر كبير؛ مع توابل، برجر بالجبن؛ مفرد

💊

دهون

14.40 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

7.033 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

5.959 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.264 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام