شوربة، جاهزة للتقديم، معلبة، منخفضة الصوديوم، خضار سميكة

Soup, ready-to-serve, canned, reduced sodium, chunky vegetable

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
50

سعرة حرارية

💪

البروتين

1.16 g

🥑

الدهون

0.51 g

🌾

الكربوهيدرات

10.28 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

10.28 g

86.0%

بروتين

1.16 g

9.7%

دهون

0.51 g

4.3%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

1.16 g

🥑

الدهون

0.51 g

🌾

الكربوهيدرات

10.28 g

🌿

الألياف

1.1 g

🍯

السكريات

2.78 g

🧂

الصوديوم

138.00 mg

🦴

الكالسيوم

25.00 mg

🩸

الحديد

0.40 mg

السعرات الحرارية في شوربة، جاهزة للتقديم، معلبة، منخفضة الصوديوم، خضار سميكة

💊

مجمل السعرات الحرارية

50 kcal

القيمة الغذائية في شوربة، جاهزة للتقديم، معلبة، منخفضة الصوديوم، خضار سميكة

💊

طاقة

50 kcal

💊

بروتين

1.16 g

💊

دهون

0.51 g

🌾

الكربوهيدرات

10.28 g

💊

كالسيوم

25.00 mg

🩸

الحديد

0.40 mg

🧂

الصوديوم

138.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.7 mg

🥕

فيتامين أ

1122.00 IU

كمية الفيتامينات في شوربة، جاهزة للتقديم، معلبة، منخفضة الصوديوم، خضار سميكة

🍊

فيتامين ج

0.7 mg

🥕

فيتامين أ

1122.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في شوربة، جاهزة للتقديم، معلبة، منخفضة الصوديوم، خضار سميكة

💊

بروتين

1.16 g

الكربوهيدرات في شوربة، جاهزة للتقديم، معلبة، منخفضة الصوديوم، خضار سميكة

🌾

الكربوهيدرات

10.28 g

🌿

الألياف

1.1 g

🍯

السكريات

2.78 g

💊

الفركتوز

0.75 g

💊

الجلوكوز

0.85 g

💊

اللاكتوز

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في شوربة، جاهزة للتقديم، معلبة، منخفضة الصوديوم، خضار سميكة

💊

دهون

0.51 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.217 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.111 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.097 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام