طعام أطفال، مصفى، بابايا وصلصة تفاح مع تابيوكا، فواكه
Babyfood, strained, papaya and applesauce with tapioca, fruit
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
70
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.20 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
18.90 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 98.4 بالمئة، البروتين 1.0 بالمئة، الدهون 0.5 بالمئة
كربوهيدرات
18.9 g
98.4%
بروتين
0.20 g
1.0%
دهون
0.10 g
0.5%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 70 kcal |
|---|---|
| البروتين | 0.20 g |
| الدهون | 0.10 g |
| الكربوهيدرات | 18.90 g |
| الألياف | 1.4 g |
| السكريات | 0 |
| الصوديوم | 5.00 mg |
| الكالسيوم | 7.00 mg |
| الحديد | 0.44 mg |
| فيتامين ج | 113.1 mg |
| فيتامين أ | 76.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0 |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.20 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
18.90 g
🌿
الألياف
1.4 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
5.00 mg
🦴
الكالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
0.44 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 70 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
4 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
6 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
9 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
16 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.