طعام أطفال، مصفى، خضار ونودلز وديك رومي، عشاء
Babyfood, strained, vegetables and noodles and turkey, dinner
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
44
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.20 g
🥑
الدهون
1.20 g
🌾
الكربوهيدرات
6.80 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 73.9 بالمئة، البروتين 13.0 بالمئة، الدهون 13.0 بالمئة
كربوهيدرات
6.8 g
73.9%
بروتين
1.2 g
13.0%
دهون
1.2 g
13.0%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 44 kcal |
|---|---|
| البروتين | 1.20 g |
| الدهون | 1.20 g |
| الكربوهيدرات | 6.80 g |
| الألياف | 1.1 g |
| السكريات | 0 |
| الصوديوم | 21.00 mg |
| الكالسيوم | 32.00 mg |
| الحديد | 0.19 mg |
| فيتامين ج | 0.8 mg |
| فيتامين أ | 991.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0 |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.20 g
🥑
الدهون
1.20 g
🌾
الكربوهيدرات
6.80 g
🌿
الألياف
1.1 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
21.00 mg
🦴
الكالسيوم
32.00 mg
🩸
الحديد
0.19 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 44 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
3 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
4 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
6 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
10 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.