مكرونة بريغو، جاهزة للتقديم، بنكهة صلصة اللحم الإيطالية
PREGO Pasta, ready-to-serve, Flavored with Meat Italian Sauce
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
62
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.54 g
🥑
الدهون
1.92 g
🌾
الكربوهيدرات
10.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 74.3 بالمئة، البروتين 11.4 بالمئة، الدهون 14.3 بالمئة
كربوهيدرات
10.0 g
74.3%
بروتين
1.54 g
11.4%
دهون
1.92 g
14.3%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 62 kcal |
|---|---|
| البروتين | 1.54 g |
| الدهون | 1.92 g |
| الكربوهيدرات | 10.00 g |
| الألياف | 2.3 g |
| السكريات | 7.69 g |
| الصوديوم | 369.00 mg |
| الكالسيوم | 15.00 mg |
| الحديد | 0.83 mg |
| فيتامين ج | 1.8 mg |
| فيتامين أ | 385.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.385 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.54 g
🥑
الدهون
1.92 g
🌾
الكربوهيدرات
10.00 g
🌿
الألياف
2.3 g
🍯
السكريات
7.69 g
🧂
الصوديوم
369.00 mg
🦴
الكالسيوم
15.00 mg
🩸
الحديد
0.83 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 62 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
4 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
6 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
8 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
14 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.