وجبات سريعة، برجر عادي؛ مع توابل، همبرغر؛ مزدوج

Fast foods, regular patty; with condiments, hamburger; double

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
268

سعرة حرارية

💪

البروتين

14.80 g

🥑

الدهون

15.10 g

🌾

الكربوهيدرات

18.02 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

18.02 g

37.6%

بروتين

14.8 g

30.9%

دهون

15.1 g

31.5%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

14.80 g

🥑

الدهون

15.10 g

🌾

الكربوهيدرات

18.02 g

🌿

الألياف

0

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

345.00 mg

🦴

الكالسيوم

43.00 mg

🩸

الحديد

2.58 mg

السعرات الحرارية في وجبات سريعة، برجر عادي؛ مع توابل، همبرغر؛ مزدوج

💊

مجمل السعرات الحرارية

268 kcal

القيمة الغذائية في وجبات سريعة، برجر عادي؛ مع توابل، همبرغر؛ مزدوج

💊

طاقة

268 kcal

💊

بروتين

14.80 g

💊

دهون

15.10 g

🌾

الكربوهيدرات

18.02 g

💊

كالسيوم

43.00 mg

🩸

الحديد

2.58 mg

🧂

الصوديوم

345.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.5 mg

🥕

فيتامين أ

25.00 IU

كمية الفيتامينات في وجبات سريعة، برجر عادي؛ مع توابل، همبرغر؛ مزدوج

🍊

فيتامين ج

0.5 mg

🥕

فيتامين أ

25.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات سريعة، برجر عادي؛ مع توابل، همبرغر؛ مزدوج

💊

بروتين

14.80 g

💊

ألانين

0.873 g

💊

أرجينين

0.914 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.231 g

💊

السيستين

0.162 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.759 g

الكربوهيدرات في وجبات سريعة، برجر عادي؛ مع توابل، همبرغر؛ مزدوج

🌾

الكربوهيدرات

18.02 g

الأحماض الدهنية والدهون في وجبات سريعة، برجر عادي؛ مع توابل، همبرغر؛ مزدوج

💊

دهون

15.10 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

5.582 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

6.571 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.286 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام