وجبات سريعة، برجر عادي؛ مع توابل، همبرغر؛ مزدوج
Fast foods, regular patty; with condiments, hamburger; double
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
268
سعرة حرارية
💪
البروتين
14.80 g
🥑
الدهون
15.10 g
🌾
الكربوهيدرات
18.02 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
18.02 g
37.6%
بروتين
14.8 g
30.9%
دهون
15.1 g
31.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
14.80 g
🥑
الدهون
15.10 g
🌾
الكربوهيدرات
18.02 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
345.00 mg
🦴
الكالسيوم
43.00 mg
🩸
الحديد
2.58 mg
السعرات الحرارية في وجبات سريعة، برجر عادي؛ مع توابل، همبرغر؛ مزدوج
💊
مجمل السعرات الحرارية
268 kcal
القيمة الغذائية في وجبات سريعة، برجر عادي؛ مع توابل، همبرغر؛ مزدوج
💊
طاقة
268 kcal
💊
بروتين
14.80 g
💊
دهون
15.10 g
🌾
الكربوهيدرات
18.02 g
💊
كالسيوم
43.00 mg
🩸
الحديد
2.58 mg
🧂
الصوديوم
345.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.5 mg
🥕
فيتامين أ
25.00 IU
كمية الفيتامينات في وجبات سريعة، برجر عادي؛ مع توابل، همبرغر؛ مزدوج
🍊
فيتامين ج
0.5 mg
🥕
فيتامين أ
25.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات سريعة، برجر عادي؛ مع توابل، همبرغر؛ مزدوج
💊
بروتين
14.80 g
💊
ألانين
0.873 g
💊
أرجينين
0.914 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.231 g
💊
السيستين
0.162 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.759 g
الكربوهيدرات في وجبات سريعة، برجر عادي؛ مع توابل، همبرغر؛ مزدوج
🌾
الكربوهيدرات
18.02 g
الأحماض الدهنية والدهون في وجبات سريعة، برجر عادي؛ مع توابل، همبرغر؛ مزدوج
💊
دهون
15.10 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
5.582 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
6.571 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.286 g