طعام أطفال، للأطفال، دجاج ونودلز مع خضار، عشاء
Babyfood, toddler, chicken and noodle with vegetables, dinner
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
66
سعرة حرارية
💪
البروتين
3.80 g
🥑
الدهون
1.70 g
🌾
الكربوهيدرات
8.89 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 61.8 بالمئة، البروتين 26.4 بالمئة، الدهون 11.8 بالمئة
كربوهيدرات
8.89 g
61.8%
بروتين
3.8 g
26.4%
دهون
1.7 g
11.8%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 66 kcal |
|---|---|
| البروتين | 3.80 g |
| الدهون | 1.70 g |
| الكربوهيدرات | 8.89 g |
| الألياف | 0.6 g |
| السكريات | 0.82 g |
| الصوديوم | 235.00 mg |
| الكالسيوم | 11.00 mg |
| الحديد | 0.40 mg |
| فيتامين ج | 1.7 mg |
| فيتامين أ | 1950.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.461 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.632 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.392 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
3.80 g
🥑
الدهون
1.70 g
🌾
الكربوهيدرات
8.89 g
🌿
الألياف
0.6 g
🍯
السكريات
0.82 g
🧂
الصوديوم
235.00 mg
🦴
الكالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
0.40 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 66 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
4 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
6 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
8 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
15 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.