بسكويت، عادي أو بالعسل (يشمل القرفة)، كراكرز جراهام
Cookies, plain or honey (includes cinnamon), graham crackers
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
430
سعرة حرارية
💪
البروتين
6.69 g
🥑
الدهون
10.60 g
🌾
الكربوهيدرات
77.66 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
77.66 g
81.8%
بروتين
6.69 g
7.0%
دهون
10.6 g
11.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
6.69 g
🥑
الدهون
10.60 g
🌾
الكربوهيدرات
77.66 g
🌿
الألياف
3.4 g
🍯
السكريات
24.85 g
🧂
الصوديوم
459.00 mg
🦴
الكالسيوم
77.00 mg
🩸
الحديد
3.78 mg
السعرات الحرارية في بسكويت، عادي أو بالعسل (يشمل القرفة)، كراكرز جراهام
💊
مجمل السعرات الحرارية
430 kcal
القيمة الغذائية في بسكويت، عادي أو بالعسل (يشمل القرفة)، كراكرز جراهام
💊
طاقة
430 kcal
💊
بروتين
6.69 g
💊
دهون
10.60 g
🌾
الكربوهيدرات
77.66 g
💊
كالسيوم
77.00 mg
🩸
الحديد
3.78 mg
🧂
الصوديوم
459.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
2.00 IU
كمية الفيتامينات في بسكويت، عادي أو بالعسل (يشمل القرفة)، كراكرز جراهام
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
2.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في بسكويت، عادي أو بالعسل (يشمل القرفة)، كراكرز جراهام
💊
بروتين
6.69 g
الكربوهيدرات في بسكويت، عادي أو بالعسل (يشمل القرفة)، كراكرز جراهام
🌾
الكربوهيدرات
77.66 g
🌿
الألياف
3.4 g
🍯
السكريات
24.85 g
💊
الفركتوز
0.99 g
💊
الجلوكوز
1.04 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في بسكويت، عادي أو بالعسل (يشمل القرفة)، كراكرز جراهام
💊
دهون
10.60 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.633 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.509 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
5.388 g