مكسرات، خام (سائل مستخرج من لحم جوز الهند المبشور)، كريمة جوز الهند
Nuts, raw (liquid expressed from grated meat), coconut cream
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
330
سعرة حرارية
💪
البروتين
3.63 g
🥑
الدهون
34.68 g
🌾
الكربوهيدرات
6.65 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
6.65 g
14.8%
بروتين
3.63 g
8.1%
دهون
34.68 g
77.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
3.63 g
🥑
الدهون
34.68 g
🌾
الكربوهيدرات
6.65 g
🌿
الألياف
2.2 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
4.00 mg
🦴
الكالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
2.28 mg
السعرات الحرارية في مكسرات، خام (سائل مستخرج من لحم جوز الهند المبشور)، كريمة جوز الهند
💊
مجمل السعرات الحرارية
330 kcal
القيمة الغذائية في مكسرات، خام (سائل مستخرج من لحم جوز الهند المبشور)، كريمة جوز الهند
💊
طاقة
330 kcal
💊
بروتين
3.63 g
💊
دهون
34.68 g
🌾
الكربوهيدرات
6.65 g
💊
كالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
2.28 mg
🧂
الصوديوم
4.00 mg
🍊
فيتامين ج
2.8 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في مكسرات، خام (سائل مستخرج من لحم جوز الهند المبشور)، كريمة جوز الهند
🍊
فيتامين ج
2.8 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في مكسرات، خام (سائل مستخرج من لحم جوز الهند المبشور)، كريمة جوز الهند
💊
بروتين
3.63 g
💊
ألانين
0.185 g
💊
أرجينين
0.595 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.354 g
💊
السيستين
0.072 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.829 g
الكربوهيدرات في مكسرات، خام (سائل مستخرج من لحم جوز الهند المبشور)، كريمة جوز الهند
🌾
الكربوهيدرات
6.65 g
🌿
الألياف
2.2 g
الأحماض الدهنية والدهون في مكسرات، خام (سائل مستخرج من لحم جوز الهند المبشور)، كريمة جوز الهند
💊
دهون
34.68 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
30.753 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.475 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.379 g