لحم الضأن، مطبوخ، لسان، لحوم متنوعة ومنتجاتها
Lamb, braised, cooked, tongue, variety meats and by-products
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
275
سعرة حرارية
💪
البروتين
21.57 g
🥑
الدهون
20.28 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
21.57 g
51.5%
دهون
20.28 g
48.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
21.57 g
🥑
الدهون
20.28 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
67.00 mg
🦴
الكالسيوم
10.00 mg
🩸
الحديد
2.63 mg
السعرات الحرارية في لحم الضأن، مطبوخ، لسان، لحوم متنوعة ومنتجاتها
💊
مجمل السعرات الحرارية
275 kcal
القيمة الغذائية في لحم الضأن، مطبوخ، لسان، لحوم متنوعة ومنتجاتها
💊
طاقة
275 kcal
💊
بروتين
21.57 g
💊
دهون
20.28 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
10.00 mg
🩸
الحديد
2.63 mg
🧂
الصوديوم
67.00 mg
🍊
فيتامين ج
7.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم الضأن، مطبوخ، لسان، لحوم متنوعة ومنتجاتها
🍊
فيتامين ج
7.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم الضأن، مطبوخ، لسان، لحوم متنوعة ومنتجاتها
💊
بروتين
21.57 g
💊
ألانين
1.237 g
💊
أرجينين
1.421 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.928 g
💊
السيستين
0.236 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.783 g
الكربوهيدرات في لحم الضأن، مطبوخ، لسان، لحوم متنوعة ومنتجاتها
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم الضأن، مطبوخ، لسان، لحوم متنوعة ومنتجاتها
💊
دهون
20.28 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
7.830 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
10.000 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.250 g