شوربة، جاهزة للتقديم، معلبة، منخفضة الصوديوم، شوربة دجاج نودلز
Soup, ready-to-serve, canned, reduced sodium, chicken noodle
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
41
سعرة حرارية
💪
البروتين
3.29 g
🥑
الدهون
1.34 g
🌾
الكربوهيدرات
3.84 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 45.3 بالمئة، البروتين 38.8 بالمئة، الدهون 15.8 بالمئة
كربوهيدرات
3.84 g
45.3%
بروتين
3.29 g
38.8%
دهون
1.34 g
15.8%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 41 kcal |
|---|---|
| البروتين | 3.29 g |
| الدهون | 1.34 g |
| الكربوهيدرات | 3.84 g |
| الألياف | 0.8 g |
| السكريات | 0.34 g |
| الصوديوم | 186.00 mg |
| الكالسيوم | 11.00 mg |
| الحديد | 0.33 mg |
| فيتامين ج | 0.4 mg |
| فيتامين أ | 964.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0.00 g |
| الجلوكوز | 0.00 g |
| اللاكتوز | 0.00 g |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.394 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.594 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.325 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
3.29 g
🥑
الدهون
1.34 g
🌾
الكربوهيدرات
3.84 g
🌿
الألياف
0.8 g
🍯
السكريات
0.34 g
🧂
الصوديوم
186.00 mg
🦴
الكالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
0.33 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 41 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
3 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
4 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
5 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
9 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.