مشروبات، مجمدة، مركزة، غير كحولية، خليط كوكتيل
Beverages, frozen, concentrated, non-alcoholic, Cocktail mix
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
287
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.08 g
🥑
الدهون
0.01 g
🌾
الكربوهيدرات
71.60 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 99.9 بالمئة، البروتين 0.1 بالمئة، الدهون 0.0 بالمئة
كربوهيدرات
71.6 g
99.9%
بروتين
0.08 g
0.1%
دهون
0.01 g
0.0%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 287 kcal |
|---|---|
| البروتين | 0.08 g |
| الدهون | 0.01 g |
| الكربوهيدرات | 71.60 g |
| الألياف | 0.0 g |
| السكريات | 24.53 g |
| الصوديوم | 0.00 mg |
| الكالسيوم | 2.00 mg |
| الحديد | 0.04 mg |
| فيتامين ج | 4.2 mg |
| فيتامين أ | 12.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.003 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.001 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.009 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.08 g
🥑
الدهون
0.01 g
🌾
الكربوهيدرات
71.60 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
24.53 g
🧂
الصوديوم
0.00 mg
🦴
الكالسيوم
2.00 mg
🩸
الحديد
0.04 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 287 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
18 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
26 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
37 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
66 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.