صلصة باستا بريغو، جاهزة للتقديم، صلصة إيطالية بالفطر العضوي
PREGO Pasta, ready-to-serve, Organic Mushroom Italian Sauce
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
72
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.60 g
🥑
الدهون
2.40 g
🌾
الكربوهيدرات
10.40 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 72.2 بالمئة، البروتين 11.1 بالمئة، الدهون 16.7 بالمئة
كربوهيدرات
10.4 g
72.2%
بروتين
1.6 g
11.1%
دهون
2.4 g
16.7%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 72 kcal |
|---|---|
| البروتين | 1.60 g |
| الدهون | 2.40 g |
| الكربوهيدرات | 10.40 g |
| الألياف | 3.2 g |
| السكريات | 7.20 g |
| الصوديوم | 376.00 mg |
| الكالسيوم | 16.00 mg |
| الحديد | 0.58 mg |
| فيتامين ج | 3.8 mg |
| فيتامين أ | 600.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.400 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.60 g
🥑
الدهون
2.40 g
🌾
الكربوهيدرات
10.40 g
🌿
الألياف
3.2 g
🍯
السكريات
7.20 g
🧂
الصوديوم
376.00 mg
🦴
الكالسيوم
16.00 mg
🩸
الحديد
0.58 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 72 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
5 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
7 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
9 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
17 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.