بسكويت، منخفض الملح (يشمل المحار، صودا، شوربة)، بسكويت مملح
Crackers, low salt (includes oyster, soda, soup), saltines
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
421
سعرة حرارية
💪
البروتين
9.50 g
🥑
الدهون
8.85 g
🌾
الكربوهيدرات
74.34 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
74.34 g
80.2%
بروتين
9.5 g
10.2%
دهون
8.85 g
9.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
9.50 g
🥑
الدهون
8.85 g
🌾
الكربوهيدرات
74.34 g
🌿
الألياف
2.9 g
🍯
السكريات
2.22 g
🧂
الصوديوم
198.00 mg
🦴
الكالسيوم
119.00 mg
🩸
الحديد
5.13 mg
السعرات الحرارية في بسكويت، منخفض الملح (يشمل المحار، صودا، شوربة)، بسكويت مملح
💊
مجمل السعرات الحرارية
421 kcal
القيمة الغذائية في بسكويت، منخفض الملح (يشمل المحار، صودا، شوربة)، بسكويت مملح
💊
طاقة
421 kcal
💊
بروتين
9.50 g
💊
دهون
8.85 g
🌾
الكربوهيدرات
74.34 g
💊
كالسيوم
119.00 mg
🩸
الحديد
5.13 mg
🧂
الصوديوم
198.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في بسكويت، منخفض الملح (يشمل المحار، صودا، شوربة)، بسكويت مملح
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في بسكويت، منخفض الملح (يشمل المحار، صودا، شوربة)، بسكويت مملح
💊
بروتين
9.50 g
💊
ألانين
0.324 g
💊
أرجينين
0.407 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.428 g
💊
السيستين
0.208 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.283 g
الكربوهيدرات في بسكويت، منخفض الملح (يشمل المحار، صودا، شوربة)، بسكويت مملح
🌾
الكربوهيدرات
74.34 g
🌿
الألياف
2.9 g
🍯
السكريات
2.22 g
💊
الفركتوز
0.23 g
💊
الجلوكوز
0.23 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في بسكويت، منخفض الملح (يشمل المحار، صودا، شوربة)، بسكويت مملح
💊
دهون
8.85 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.001 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.247 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
4.068 g