بسكويت، منخفض الملح (يشمل المحار، صودا، شوربة)، بسكويت مملح

Crackers, low salt (includes oyster, soda, soup), saltines

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
421

سعرة حرارية

💪

البروتين

9.50 g

🥑

الدهون

8.85 g

🌾

الكربوهيدرات

74.34 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

74.34 g

80.2%

بروتين

9.5 g

10.2%

دهون

8.85 g

9.5%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

9.50 g

🥑

الدهون

8.85 g

🌾

الكربوهيدرات

74.34 g

🌿

الألياف

2.9 g

🍯

السكريات

2.22 g

🧂

الصوديوم

198.00 mg

🦴

الكالسيوم

119.00 mg

🩸

الحديد

5.13 mg

السعرات الحرارية في بسكويت، منخفض الملح (يشمل المحار، صودا، شوربة)، بسكويت مملح

💊

مجمل السعرات الحرارية

421 kcal

القيمة الغذائية في بسكويت، منخفض الملح (يشمل المحار، صودا، شوربة)، بسكويت مملح

💊

طاقة

421 kcal

💊

بروتين

9.50 g

💊

دهون

8.85 g

🌾

الكربوهيدرات

74.34 g

💊

كالسيوم

119.00 mg

🩸

الحديد

5.13 mg

🧂

الصوديوم

198.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في بسكويت، منخفض الملح (يشمل المحار، صودا، شوربة)، بسكويت مملح

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في بسكويت، منخفض الملح (يشمل المحار، صودا، شوربة)، بسكويت مملح

💊

بروتين

9.50 g

💊

ألانين

0.324 g

💊

أرجينين

0.407 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.428 g

💊

السيستين

0.208 g

💊

حمض الغلوتاميك

3.283 g

الكربوهيدرات في بسكويت، منخفض الملح (يشمل المحار، صودا، شوربة)، بسكويت مملح

🌾

الكربوهيدرات

74.34 g

🌿

الألياف

2.9 g

🍯

السكريات

2.22 g

💊

الفركتوز

0.23 g

💊

الجلوكوز

0.23 g

💊

اللاكتوز

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في بسكويت، منخفض الملح (يشمل المحار، صودا، شوربة)، بسكويت مملح

💊

دهون

8.85 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

2.001 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

2.247 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

4.068 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام