دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم وجلد، دجاجة قزم
Chicken, roasted, cooked, meat and skin, cornish game hens
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
259
سعرة حرارية
💪
البروتين
22.27 g
🥑
الدهون
18.21 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
22.27 g
55.0%
دهون
18.21 g
45.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
22.27 g
🥑
الدهون
18.21 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
64.00 mg
🦴
الكالسيوم
13.00 mg
🩸
الحديد
0.91 mg
السعرات الحرارية في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم وجلد، دجاجة قزم
💊
مجمل السعرات الحرارية
259 kcal
القيمة الغذائية في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم وجلد، دجاجة قزم
💊
طاقة
259 kcal
💊
بروتين
22.27 g
💊
دهون
18.21 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
13.00 mg
🩸
الحديد
0.91 mg
🧂
الصوديوم
64.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.5 mg
🥕
فيتامين أ
106.00 IU
كمية الفيتامينات في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم وجلد، دجاجة قزم
🍊
فيتامين ج
0.5 mg
🥕
فيتامين أ
106.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم وجلد، دجاجة قزم
💊
بروتين
22.27 g
💊
ألانين
1.306 g
💊
أرجينين
1.400 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.981 g
💊
السيستين
0.298 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.238 g
الكربوهيدرات في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم وجلد، دجاجة قزم
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم وجلد، دجاجة قزم
💊
دهون
18.21 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
5.050 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
8.000 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
3.600 g