لحم خنزير، نيئ، مفصول ميكانيكيًا، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
Pork, raw, mechanically separated, variety meats and by-products, fresh
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
304
سعرة حرارية
💪
البروتين
15.03 g
🥑
الدهون
26.54 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
15.03 g
36.2%
دهون
26.54 g
63.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
15.03 g
🥑
الدهون
26.54 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
50.00 mg
🦴
الكالسيوم
315.00 mg
🩸
الحديد
4.25 mg
السعرات الحرارية في لحم خنزير، نيئ، مفصول ميكانيكيًا، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
💊
مجمل السعرات الحرارية
304 kcal
القيمة الغذائية في لحم خنزير، نيئ، مفصول ميكانيكيًا، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
💊
طاقة
304 kcal
💊
بروتين
15.03 g
💊
دهون
26.54 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
315.00 mg
🩸
الحديد
4.25 mg
🧂
الصوديوم
50.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.7 mg
🥕
فيتامين أ
10.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم خنزير، نيئ، مفصول ميكانيكيًا، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
🍊
فيتامين ج
0.7 mg
🥕
فيتامين أ
10.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خنزير، نيئ، مفصول ميكانيكيًا، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
💊
بروتين
15.03 g
💊
ألانين
0.874 g
💊
أرجينين
1.074 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.152 g
💊
السيستين
0.169 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.983 g
الكربوهيدرات في لحم خنزير، نيئ، مفصول ميكانيكيًا، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم خنزير، نيئ، مفصول ميكانيكيًا، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية
💊
دهون
26.54 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
9.820 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
12.260 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.440 g