حلوى، حلوى بحجم لقمة من ماركة ميلكي واي، مارس سناك فود الولايات المتحدة
Candies, POP'ABLES MILKY WAY Brand Bite Size Candies, MARS SNACKFOOD US
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
463
سعرة حرارية
💪
البروتين
3.30 g
🥑
الدهون
18.00 g
🌾
الكربوهيدرات
71.85 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 77.1 بالمئة، البروتين 3.5 بالمئة، الدهون 19.3 بالمئة
كربوهيدرات
71.85 g
77.1%
بروتين
3.3 g
3.5%
دهون
18.0 g
19.3%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 463 kcal |
|---|---|
| البروتين | 3.30 g |
| الدهون | 18.00 g |
| الكربوهيدرات | 71.85 g |
| الألياف | 1.0 g |
| السكريات | 61.08 g |
| الصوديوم | 146.00 mg |
| الكالسيوم | 91.00 mg |
| الحديد | 0.50 mg |
| فيتامين ج | 0.6 mg |
| فيتامين أ | 137.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 8.889 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
3.30 g
🥑
الدهون
18.00 g
🌾
الكربوهيدرات
71.85 g
🌿
الألياف
1.0 g
🍯
السكريات
61.08 g
🧂
الصوديوم
146.00 mg
🦴
الكالسيوم
91.00 mg
🩸
الحديد
0.50 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 463 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
30 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
43 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
59 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
106 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.