لحم عجل، مطبوخ، لحم خالي ودهن، بدون عظم، كامل، صدر
Veal, braised, cooked, separable lean and fat, boneless, whole, breast
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
266
سعرة حرارية
💪
البروتين
26.97 g
🥑
الدهون
16.77 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
26.97 g
61.7%
دهون
16.77 g
38.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
26.97 g
🥑
الدهون
16.77 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
65.00 mg
🦴
الكالسيوم
9.00 mg
🩸
الحديد
0.77 mg
السعرات الحرارية في لحم عجل، مطبوخ، لحم خالي ودهن، بدون عظم، كامل، صدر
💊
مجمل السعرات الحرارية
266 kcal
القيمة الغذائية في لحم عجل، مطبوخ، لحم خالي ودهن، بدون عظم، كامل، صدر
💊
طاقة
266 kcal
💊
بروتين
26.97 g
💊
دهون
16.77 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
9.00 mg
🩸
الحديد
0.77 mg
🧂
الصوديوم
65.00 mg
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم عجل، مطبوخ، لحم خالي ودهن، بدون عظم، كامل، صدر
💊
بروتين
26.97 g
💊
ألانين
1.606 g
💊
أرجينين
1.588 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.326 g
💊
السيستين
0.306 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.268 g
الكربوهيدرات في لحم عجل، مطبوخ، لحم خالي ودهن، بدون عظم، كامل، صدر
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم عجل، مطبوخ، لحم خالي ودهن، بدون عظم، كامل، صدر
💊
دهون
16.77 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
6.550 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
8.012 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.120 g