مشروبات، مع مغذيات مضافة، مشروب عصير خضار وفواكه مختلط
Beverages, with added nutrients, Mixed vegetable and fruit juice drink
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
29
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.04 g
🥑
الدهون
0.01 g
🌾
الكربوهيدرات
7.47 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 99.3 بالمئة، البروتين 0.5 بالمئة، الدهون 0.1 بالمئة
كربوهيدرات
7.47 g
99.3%
بروتين
0.04 g
0.5%
دهون
0.01 g
0.1%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 29 kcal |
|---|---|
| البروتين | 0.04 g |
| الدهون | 0.01 g |
| الكربوهيدرات | 7.47 g |
| الألياف | 0.0 g |
| السكريات | 2.10 g |
| الصوديوم | 21.00 mg |
| الكالسيوم | 3.00 mg |
| الحديد | 0.04 mg |
| فيتامين ج | 32.5 mg |
| فيتامين أ | 2083.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.000 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.000 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.000 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.04 g
🥑
الدهون
0.01 g
🌾
الكربوهيدرات
7.47 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
2.10 g
🧂
الصوديوم
21.00 mg
🦴
الكالسيوم
3.00 mg
🩸
الحديد
0.04 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 29 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
2 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
3 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
4 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
7 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.