حلوى، حلوى بحجم لقمة من ماركة سنكرز، مارس سناك فود الولايات المتحدة
Candies, POP'ABLES SNICKERS Brand Bite Size Candies, MARS SNACKFOOD US
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
480
سعرة حرارية
💪
البروتين
7.15 g
🥑
الدهون
24.32 g
🌾
الكربوهيدرات
61.07 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 66.0 بالمئة، البروتين 7.7 بالمئة، الدهون 26.3 بالمئة
كربوهيدرات
61.07 g
66.0%
بروتين
7.15 g
7.7%
دهون
24.32 g
26.3%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 480 kcal |
|---|---|
| البروتين | 7.15 g |
| الدهون | 24.32 g |
| الكربوهيدرات | 61.07 g |
| الألياف | 2.3 g |
| السكريات | 51.69 g |
| الصوديوم | 224.00 mg |
| الكالسيوم | 96.00 mg |
| الحديد | 0.72 mg |
| فيتامين ج | 0.5 mg |
| فيتامين أ | 174.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 9.891 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
7.15 g
🥑
الدهون
24.32 g
🌾
الكربوهيدرات
61.07 g
🌿
الألياف
2.3 g
🍯
السكريات
51.69 g
🧂
الصوديوم
224.00 mg
🦴
الكالسيوم
96.00 mg
🩸
الحديد
0.72 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 480 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
31 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
44 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
62 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
110 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.